Hur många kalorier behöver du per dag?

Kön

Vikt (kg)

Längd (cm)

Ålder (år)

Räkna
Iron Gym Total Upper Body Workout

Iron Gym Total Upper Body Workout Bar – Hemträningen som döptes i tv-shop

Prylar & Redskap Namnet är som hämtat ur tv-shop från 80-talet och går man till deras amerikanska sida så är grafiken och ”info”-filmen man möts av i exakt samma stil. Men bortsett ifrån det så är det här en ganska smart pryl, den tar verkligen ingen plats och den hjälper dig verkligen att […]

Fila Skele-Toes EZ Slide

Prylar & Redskap När man trodde att Vibrams Five Fingers skulle stå ohotade i kategorin ultra-slimmade finger-skor kommer legendariska skoföretaget Fila och skjuter en fem-fingrad bredsida med sina Skele-Toes. Dom verkar fungera på väldigt liknande sätt, men jag dom är bra mycket snyggare i sin helgråa skrud tycker jag. Okraw har en bra […]

Technogym Löpband

Prylar & Redskap Känner du att ditt slitna löpband du gömmer i garaget inte matchar din vindsvåning? Eller du kanske bara har 100 000 Kronor över som du känner för att lägga på kungarna av löpband? Oavsätt så är Technogyms nya Technogym Run Personal Treadmill precis vad du letat efter. Jag tror inte […]

Kinesio Tejp

Kinesio Tex Tejp

Medicin och Hjälpmedel Har du den senaste tiden sett färggranna remsor av tejp sittandes på idrottsstjärnor runt om i världen? Om du inte redan visste det så är det en ren och ram explosion som skett inom alla former av idrottsgrenar, allt ifrån Volleyboll, fotboll och ända bort till MMA och boxning. Utan […]

Trigger Point Foam Roller

Trigger Point Foam Roller

Prylar & Redskap Genom åren har det kommit en uppsjö av hjälpmedel som är enkla att ta med och som ger mer eller mindre hjälp. Personligen har inte många hjälpt mig och många har blivit liggande på hyllan. Däremot den nya Trigger Point Foam Roller verkar väldigt lovande och verkar istället för att […]