Hur många kalorier behöver du per dag?

Kön

Vikt (kg)

Längd (cm)

Ålder (år)

Räkna
O'Neill Wake The Line 2011

O’Neill Wake the line 2011 – höjdpunkter ifrån Wakeskate tävling i Köln

Allmänt O’Neill anordnade Wake the Line som är en Wakeboard tävling som är mer likt en freestyle skateboard tävling fast på vatten. Vann gjorde Nico von Lerchenfeld, men en av dom mer spektakulära sakerna som hände var när 13-åriga Daniel Grant ifrån Thailand kom in i Wakeskating divisionen och slog alla […]

Flowboard – Skateboard med 14 hjul

Prylar & Redskap Som gammal streeet skateboard åkare i mina yngre dagar kan jag verkligen rekommendera att testa en flowboard. Istället för dom traditionella 4 hjulen har man istället 14 hjul, 7 fram och 7 bak vilket gör att man kan luta sig upp till 25 grader från kant till kant i en […]

Topp 20 Fitnesstrender för 2011 enligt ACSM

Allmänt American College of Sports Medicine har sammanställt sin lista över dom topp 20 fitnesstrenderna i USA för 2011. Här har ni de 10 första. De resterande och mer detaljer kring studien kan ni läsa på denna länk 1. Educated and experienced fitness professionals. Due to increases in the number of […]

Change Bag fran Curve

Changebag av Curve

Prylar & Redskap Är det två saker jag hatar med att vara på stranden så är det ofräsha omklädningsrum och blöta kläder som blöter ned bilen hem. Curve har i en produkt löst båda mina problem, dom har tagit fram något dom kallar för en changebag och som består av en stor tunn […]

Jogg.se - Mät din löprunda

Jogg.se – Mät hur lång din jogging-/gångrunda är

Program & Spel Där jag bor finns det ett antal olika joggingspår och i princip alla är utsatta med längd och ”svårighet”. Däremot den runda jag brukar ta är en kombination av lite olika rundor och jag hade hört att den låg närmare  milen men kände att jag gjorde rundan lite väl snabbt för att […]