LCHF – Är verkligen fett och inga kolhydrater lösningen?
För en vecka sedan fick jag tipset på en bok som heter Matrevolutionen och är skriven…
Testa dina matvanor på Matvanekollen
Har du koll på dina matvanor? Genom Livsmedelsverkets snabbtest Matvanekollen kan du testa om du får i dig den näring du behöver. Du får också tips på hur du skulle kunna äta för att förbättra matvanorna.