Testa dina matvanor på Matvanekollen
Kost Har du koll på dina matvanor? Genom Livsmedelsverkets snabbtest Matvanekollen kan du testa om du får i dig den näring du behöver. Du får också tips på hur du skulle kunna äta för att förbättra matvanorna.
Kost Har du koll på dina matvanor? Genom Livsmedelsverkets snabbtest Matvanekollen kan du testa om du får i dig den näring du behöver. Du får också tips på hur du skulle kunna äta för att förbättra matvanorna.
elisabet andersson
är vegetarian
Kaloriguiden.se
Hejsan Elisabet,
Det går utmärkt att göra testet som vegetarian
Mvh
Christian på Kaloriguiden
Rebecka
Testet var värdelöst för veganer och vegetarianer. Första frågan tar inte hänsyn till de som inte äter bröd. Testet tar inte hänsyn till protein, järn, kalcium, magnesium eller något liknande intag. Bara baserat på den svenska mjölk och bröddieten med inslag av räkor.
Ni kollar läsk och godis, visst, men vad hände med rött kött som bevisat leder till tarmcancer i stora mängder? Alla som trycker i sig friterade räkor, är det också bra? Kalcium som leder till prostatacancer? Jag ser att fisk och skaldjur drar upp poängen markant, är det medräknat alla gifter?
Sedan är ju en enormt intressant faktor om ni har räknat med den globala inverkan på matvanorna.
Kaloriguiden.se
Jag håller med, eftersom ingen här är veg. så missade vi det helt. Men självklart har du rätt, det är en miss från deras sida.