Skip to content

Kaloriguiden.se

  • Hem
  • Artiklar
  • Om Kaloriguiden
Facebook Twitter
Kaloriguiden.se

Sport & Träning

HIIT-träning hemma: Effektiva och tidsbesparande pass
Sport & Träning

HIIT-träning hemma: Effektiva och tidsbesparande pass

Upptäck fördelarna med högintensiv intervallträning (HIIT) och hur du kan skapa effektiva HIIT-pass hemma. Följ vår guide för att utforma träningspass som förbättrar din kondition, styrka och uthållighet på kort tid.

Läs mer HIIT-träning hemma: Effektiva och tidsbesparande passContinue

5 bra kroppsviktsövningar
Sport & Träning

5 bra kroppsviktsövningar

DailyBurns-tränaren Cody Storey visar dig fem av hans favoritövningar, där du varken behöver några vikter eller dyr utrustning.

Läs mer 5 bra kroppsviktsövningarContinue

Träningspass på 7 minuter
Sport & Träning

Träningspass på 7 minuter

Ett träningspass på 7 minuter innehållandes 12 övningar

Läs mer Träningspass på 7 minuterContinue

10 Minuters Tabata Workout
Sport & Träning

10 Minuters Tabata Workout

När det gäller att bränna mycket kalorier på kort tid ska du prova Tabata

Läs mer 10 Minuters Tabata WorkoutContinue

10 tips inför joggingturen
Sport & Träning

10 tips inför joggingturen

Efter semester och sol kan det vara dags att återuppta din träning

Läs mer 10 tips inför joggingturenContinue

Page navigation

1 2 3 Next PageNext

© 2023 Kaloriguiden.se. Användarvillkor.

  • Hem
  • Artiklar
  • Om Kaloriguiden