Sport & Träning

Goruck Challenge i Stockholm

MotivationNya SporterSport & Träning Känner du att dom eviga längderna på löpbandet inte leder någon vart? Känns den där cykelturen i samma gamla elljusspår tradigt och ganska tryggt? Känner du dig också redo för att kasta dig ut i det okända? Och då pratar vi inte om någon team-building övning där du ska fånga […]

FITBIT ARIA WI-FI SMART SCALE

Medicin och HjälpmedelPrylar & RedskapSport & Träning Jag är övertygad om att väldigt många som vill börja träna har primärt viktnedgång som mål och där den övergripande bättre hälsan blir ”grädden på moset”. Och med tanke på hur lätt det har blivit att hålla koll på sina dagliga aktivitet med Nike+ fuelband eller Fitbit så är det […]

SISU War Hammer

Prylar & RedskapSport & Träning Jag har testat att köra slägga mot däck ett par gånger och kan utan tvekan säga att det är väldigt bra träning. Nu har företaget Rouge Fitness kommit ut med den ultimata släggan för dig som vill ta ditt släggande till nya nivåer. Förutom träningsvärldens hårdaste namn SISU(Finskt ord som […]

Vilka aktiviteter förbränner vad?

MotivationSport & Träning För ett par dagar sedan publicerade Aftonbladet en intressant lista med jämförelser mellan olika sportaktiviteter och vad dom förbränner. Tex. hade aldrig kunnat gissa att åka Skateboard bränner mer än Vattengympa. Givetvis ska man ta alla listor med en nypa salt, men det är ändå ett bra riktmärke när man […]

Världens högsta klättervägg

Excalibur tower – Världens högsta klättervägg

Sport & Träning Gillar du att klättra? Då kanske du också gillar att klättra högt? Om du svarat ja på båda frågorna är det dags att packa väskan med all klätter-gear och boka en resa till Nederländerna omdelbart. På Bjoeks Climbing Center i staden Groningen ligger nämligen världens just nu högsta klättervägg, den […]