Har du koll på dina matvanor? Genom Livsmedelsverkets snabbtest Matvanekollen kan du testa om du får i dig den näring du behöver. Du får också tips på hur du skulle kunna äta för att förbättra matvanorna.
Similar Posts
9 orsaker till att du alltid är trött
Träffar eftermiddagströttheten dig hårt? Då kan det vara dags att ändra dessa vanor för en omedelbar energikick.
Nyckelhålets föreskrifter: utredning om fler märkningar
Livsmedelsverket utreder ändringar i Nyckelhålets föreskrifter för att kunna tillåta fler nutritionsmärkningar och närma sig Norden. Vad innebär det för dig?
Periodisk fasta
Den senaste trenden med periodisk fasta har nog inte undgått någon vid det här laget. Det…
Socialstyrelsens nya riktlinjer: ”Fyra öl per tillfälle räknas som riskbruk”
Socialstyrelsen har nyligen presenterat sina uppdaterade riktlinjer kring alkoholkonsumtion, vilket har lett till intensiva diskussioner i Sverige.
Nyckelhålsmärkt kan leda till fetma
Resultatet av en svensk undersökning om sambandet mellan matvanor och fetma pekar återigen på att rädslan…
- Allmänt | Kost | Motivation
Intervju med Susanna Levin
Som en uppföljning på våran blänkare om Susanna Levin har vi nu fått en intervju med…
